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Befancyfit
- mar 23
- 2 min
BEAUTY TIPS: Night beauty routine
Sapete Befancyfit Girls quanto ci piace concederci ogni giorno una piccola coccola, anzi anche più di una. Ecco perché oggi vogliamo svelarvi la nostra night beauty routine. Tutte le sere, dopo una lunga giornata di lavoro e ovviamente dopo il nostro workout, un piccolo rituale di bellezza per noi stesse è quello che ci vuole! Primo Step: STRUCCARSI Ovviamente il primo passaggio non poteva che essere questo! Tutte noi sappiamo quanto sia importante non andare mai a dormire tr
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Befancyfit
- mar 16
- 2 min
BEAUTY TIPS: i benefici del matcha
Oggi Befancyfit Girls vogliamo parlarvi di una polvere dai mille benefici: il tè matcha. Il matcha è ricchissimo di antiossidanti, molti di più rispetto al tè verde classico, è in grado di contrastare i radicali liberi, ed alcune sue sostanze sono delle ottime alleate contro l'invecchiamento. Oltre a purificare dall'interno il nostro organismo, questa polvere può essere utilizzata per creare dei rimedi beauty perfetti per migliorare la nostra pelle. Iniziamo! RICETTA 1 Ingred
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Befancyfit
- mar 9
- 2 min
BEAUTY TIPS: arriva la primavera
Buon martedì Befancyfit Girls! Con l'arrivo della primavera è il momento di rinnovare oltre che il nostro armadio, anche la nostra beauty routine. Iniziamo dalla cura della pelle: Riportiamo lucentezza alla nostra pelle e abbandoniamo il grigiore dell'inverno. Introduciamo nella nostra beauty routine dei sieri che proteggano la nostra pelle, sostituiamo le creme viso invernali scegliendo prodotti con texture più leggere come le creme-gel. Detergiamo il viso con saponi in gel
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Befancyfit
- 22 dic 2020
- 2 min
BEAUTY TIPS: Red lipstick
Manca sempre meno al natale e ultimo dell'anno e sappiamo tutte cosa vuol dire: rossetto rosso! Ognuna di noi ha la sua tonalità di preferita di rosso. Rosso più scuro, più aranciato e chi invece non si allontana dal classico rosso intenso. Oggi vi sveliamo quali sono i nostri rossi preferiti per tingere le labbra durante le feste! Rosso scarlatto Nella tradizione questo è il colore delle fiamme, del sangue vivo e del cuore, una delle gradazione più intense del rosso Un rosso
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Befancyfit
- 1 dic 2020
- 2 min
BEAUTY TIPS: Jade Roller
Nel beauty tips di oggi Befancyfit Girls vi parliamo di uno strumento che troviamo sempre più spesso nei beauty-case, stiamo parlando del jade roller o rullo di giada. L'utilizzo di questo prodotto ha spopolato nell'ultimo anno non solo per il suo uso, ma anche per la sua bellezza. Lo troviamo in diversi colori in base al tipo di pietra da cui sono formati es. giada verde, quarzo rosa ecc.. Inizialmente nasce con la giada verde, una pietra dura in grado di mantere la temperat
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Befancyfit
- 17 nov 2020
- 2 min
BEAUTY TIPS: i benefici dell'olio d'oliva
Questo è il periodo della raccolta di uno dei prodotti più utilizzati nella cucina italiana: l'olio d'oliva. Oltre ad essere un ottimo condimento dalle grandi proprietà nutritive, l'olio d'oliva è impiegato tantissimo anche nel campo della cosmesi e della cura per il corpo. I suoi benefici sono molteplici: lenitivo, nutriente, emolliente ecc.. è perfetto per trattamenti di bellezza di pelle, capelli e unghie. Può essere utilizzato puro per esempio per donare lucentezza e morb
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Befancyfit
- 10 nov 2020
- 2 min
BEAUTY TIPS: Come attenuare le impurità da mascherina
Eccoci di nuovo da voi con il martedì beauty di Befancyfit. Oggi vogliamo parlarvi di come prevenire e attenuare le impurità della pelle del viso che si formano al di sotto della mascherina. Come riportato nei decreti è importante in questo momento indossare la mascherina in ogni ambiente sia al chiuso che all'aperto! Per chi lavora fuori casa questo comporta indossare la mascherina per molte ore al giorno e ciò porta la pelle del viso a non "respirare" a sufficienza, ecco pe
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Befancyfit
- 29 set 2020
- 1 min
BEAUTY TIPS: spa day at home
Il cambio di stagione porta maggiore stanchezza sia a livello fisico che a livello mentale, e quindi abbiamo bisogno di prenderci dei momenti per noi, per rilassarci e prenderci cura di noi stesse. Possiamo farlo da sole oppure organizzare una giornata nel weekend a casa con le amiche ricreando una vera e propria spa a casa. Ricreare una piccola spa a casa è molto semplice e servono davvero pochissime cose. Ecco Befancyfit Girls i nostri piccoli consigli per una serata spa pe
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Befancyfit
- 22 set 2020
- 2 min
BEAUTY TIPS: una mela al giorno toglie le impurità di torno
La natura ci offre ogni stagione molte varietà di frutta e verdura che oltre all'alimentazione possono avere diverse funzioni benefiche per il nostro corpo come ad esempio per la nostra pelle. Uno degli alimenti di questa stagione sono le mele che oltre ad essere ottime nelle torte sono perfette per creare prodotti beauty per la nostra pelle. Questo alimento è ricco di proprietà e vitamine che lo rendono perfetto per la nostra beauty routine. Vitamina C, acido mallico e retin
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Befancyfit
- 1 set 2020
- 2 min
BEAUTY TIPS: detox post vacanze
Le vacanze sono ufficialmente finite ed è ora di tornare alla nostra routine. Per ricominciare al meglio è bene fare un piccolo detox generale, sia a livello di alimentazione che a livello di cura del corpo. Questo non vuol dire seguire rigide diete, ma stare più attente all'alimentazione che in vacanza abbiamo un po' trascurato e tornare ai nostri rituali di bellezza giornalieri. Ecco perché oggi noi di Befancyfit vogliamo condividere con voi alcuni piccoli tips per depurars
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Befancyfit
- 25 ago 2020
- 2 min
BEAUTY TIPS: come mantenere l'abbronzatura
Buon martedì Befancyfit Girls! Anche quest'anno si sta avvicinando, purtroppo, la fine dell'estate. Niente più camminate al tramonto, niente più spiaggia e niente più abbronzatura. Quell'abbronzatura che abbiamo curato per tutti questi mesi a breve ci abbandonerà, ma ci sono dei piccoli rimedi che si possono usare per mantenerla un pochino di più. Oggi noi di Befancyfit vogliamo consigliarvene qualcuno, e allora non perdiamo tempo! ULTIMI RAGGI DI SOLE Come primo consiglio è
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Befancyfit
- 11 ago 2020
- 2 min
BEAUTY TIPS: come curare le labbra in estate
Le labbra non vanno protette solo d'inverno, ma anche in estate. Anche il sole infatti può irritare le nostre labbra e provocare secchezza o addirittura screpolarle, proprio come nelle stagioni fredde. Ecco allora che anche in estate dobbiamo adottare alcune piccole regole per tenerle idratate e protette: Come sempre la prima cosa da fare è idratarsi molto durante tutto il giorno. Bere molta acqua infatti fa bene a tutto il copro. Il secondo step è utilizzare uno stick protet
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Befancyfit
- 28 lug 2020
- 2 min
BEAUTY TIPS: capelli e mare
Eccoci Befancyfit Girls con un nuovo articolo beauty dedicato all'estate. Oggi parliamo di capelli, di sole e di salsedine. Anche i capelli come la pelle hanno bisogno di protezione dalle ore più calde sia al mare che in piscina. Per fortificarli e proteggerli ci sono diversi rimedi che potete utilizzare sia direttamente sulla chioma che grazie a degli accessori. Ecco qui i nostri consigli beauty per i vostri capelli d'estate: PREPARARE I CAPELLI PRIMA DELL'ESPOSIZIONE AL SOL
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Befancyfit
- 7 lug 2020
- 2 min
BEAUTY TIPS: Beach essential
Care Befancyfit Girls qualche settimana fa vi abbiamo parlato di quanto sia importante proteggere la pelle dal sole utilizzando le protezioni solari adeguate, ma oltre a questo ci sono anche altre accortezze che dobbiamo avere e oggetti che non possono mai mancare con noi durante il periodo estivo. Vediamoli insieme! LE ORE MIGLIORI PER STARE AL SOLE È importante saper scegliere in quali ore è meglio esporsi al sole. Gli orari migliori per creare meno danni alla nostra pelle
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Befancyfit
- 30 giu 2020
- 2 min
BEAUTY TIPS: i trend delle unghie per l'estate 2020
Avere cura delle proprio mani e delle proprie unghie è molto importante e con l'avvicinarsi delle vacanze bisogna arrivare pronte e scegliere i colori giusti per quest'estate. Nella rubrica Beauty Tips di oggi vi sveliamo i nostri trend preferiti per quest'estate. Siete pronte? Iniziamo allora! RED, RED, RED Un colore che non passa mai di moda è proprio il rosso ed oltre ad essere una delle tendenze di quest'anno è la manicure preferita da Cristina! Per la scelta della tonali
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Befancyfit
- 16 giu 2020
- 2 min
BEAUTY TIPS: Skin & Sun
Diciamoci la verità Befancyfit Girls, a chi di noi non piace avere quel colorito di pelle dorato che speriamo duri il più a lungo possibile? Per fare ciò è bene utilizzare le protezioni adeguate e sfatare alcuni miti che sono non solo non veritieri ma anche pericolosi per noi e per la nostra pelle. Esporsi al sole senza utilizzare una protezione perchè pensiamo di abbronzarci di più e più velocemente è sbagliato e anche dannoso. Quando la pelle viene esposta al sole al suo in
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Befancyfit
- 12 mag 2020
- 2 min
BEAUTY TIPS: Come prendersi cura di collo e décolleté
Una zona che viene spesso trascurata nella beauty routine è proprio quella del collo e del décolleté. In questa parte del corpo la pelle è molto più sottile rispetto alle altre zone e proprio per questo motivo deve essere curata nella maniera adeguata. Come sempre il primo rimedio viene dall’alimentazione e dall’idratazione: è importante bere molta acqua, circa 1,5 - 2 litri al giorno, per mantenere la pelle sempre ben idratata; nella vostra dieta integrate alimenti ricchi di
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Befancyfit
- 31 mar 2020
- 2 min
BEAUTY TIPS: a ogni carnagione il suo rossetto
Qual è il prodotto che è in grado di trasformare ogni make-up?
La risposta è: il rossetto. Questo elemento rende completo ogni make-up. Lipstick, tinte, gloss esistono tantissime texture. Ma la varietà più grande la troviamo nei colori, dai nude ai rossi fino ai colori più eccentrici. Possiamo scegliere quello che più ci piace, ma vi sono dei rossetti che si sposano molto meglio rispetto ad altri in base ai nostri colori del viso. Quando si sceglie un rossetto, infatti, biso
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Befancyfit
- 18 feb 2020
- 1 min
BEAUTY TIPS: Le smagliature
Le smagliature sono delle cicatrici che si presentano sulla cute, dovute alla rottura delle fibre elastiche del derma. Esse si formano essenzialmente in due modi: durante le rapide variazioni di peso e in gravidanza ed in entrambe i casi la pelle è fortemente sollecitata.Le smagliature si manifestano principalmente su: fianchi, cosce, addome, glutei e seno. Nell’articolo di oggi vi daremo qualche suggerimento per poterle prevenire, sia con una buona idratazione della pelle, s
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