GINGER FEVER



L'insalata che vi suggerisco oggi è composta da due ingredienti davvero speciali, ovvero

Limone e Zenzero.

Un'accoppiatta vincente in fatto di gusto!

Insieme, tra l'altro, sono ottimi alleati di chi sta cercando di perdere peso.

Aiutano infatti a tenere a bada il senso di fame soprattutto se assunti come bevanda ma, in particolare lo zenzero, aiuta anche ad attivare il metabolismo e quindi a bruciare piu' facilmente i grassi.

Per quanto riguarda il limone, invece, questo frutto aiuta la disintossicazione dell'organismo e favorisce la diuresi.

INGREDIENTI

  • Spinacino

  • Germogli di soia

  • Melograno

  • Pollo

  • Limone

  • Zenzero

PREPARAZIONE:

  • Cucinare il pollo con Olio extra vergine d’ oliva, per la cottura perfetta.

  • aggiungiamo1/2 bicchiere d’acqua, lasciamo il fuoco basso e dare una spruzzata di limone.

  • Aggiungere due fettine di zenzero che aromatizzano il tutto.

  • Aspettiamo che il tutto si raffreddi.

  • Aggiungere lo spinacino nella ciotola.

  • Aggiungere il Pollo, i germogli di soia ed infine decoriamo il tutto con due spicchi di limone.

CONSIGLIO:

Vi consiglio di condire l' insalata con un poco di Salsa di soia e una spruzzata di lime

BEVANDE PER ACCOMPAGNARE:

Se avete a casa un estrattore vi consiglio un buono estratto Detox e fresco con Ananas, Mela

verde, Sedano.

Buon Pranzo!!

Befancyfit!


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