SUMMER TRAINING



Ciao Ragazze, Come vi ricordo sempre, cercate di trovare sempre il tempo per allenarvi! Ecco l'allenamento di oggi: 10 min a.m.r.a.p 10 jumping jack 10 burpees Rest 1 minuto Tabata V sit crunch Push ups Dip su panca Box jumps Bulgarian split lunges Al termine del circuito fate dello stretching! #befancyfit #befancytraining

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