MONDAY TRAINING


Buongiorno ragazze,

Come ogni lunedì che si rispetti, ecco il circuito di oggi!

5 minuti single under 8 burbess 20 squat 10 plank up

6 rounds

Di seguito trovate il video completo per vedere come eseguire tutti gli esecizi!


Buon allenamento!

Befancyfit.

#Cristinamarino #TRAINING #funciontaltraining

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