TRAINING ON TUESDAY


Buongiorno a tutte!

Come vedete anche all'alba cerco di ritagliarmi del tempo per me stessa, cercate di farlo anche voi, non avete scuse!

400 jumping jack


200 squat

300 bicycle crunch 50 burpees


L importante è farli tutti, potete gestire voi l’ordine in cui farlo.

Buon allenamento!

Befancyfit!


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