WHAT MEANS DETOX?


Le famose diete detox prevedono digiuni totali, o solo a base di succhi, estratti o minestroni.

Mangiare in questo modo è scorretto e pericoloso, perchè non si perde il grasso in eccesso, ma muscoli ed acqua.

Inoltre queste diete non depurano l'organismo e soprattutto, appena torni a mangiare normalmente, il peso che hai perso lo riprendi con gli interessi.

Se vuoi dimagrire in modo sano, mangiando tutti i buoni nutrienti di cui hai bisogno, e mantenendo i risultati nel tempo, prova i nostri programmi alimentari.

Molte persone vorrebbero dimagrire, ma temono la troppa fatica e una dieta immangiabile.

Altre hanno affrontato diete e sacrifici per perdere qualche chilo, ma in molti casi la fatica è stata vana e i chili ripresi con gli interessi.

Non esistono miracoli, alimenti esotici o diete che possano farti dimagrire in pochi giorni.

Per perdere peso, guadagnare salute e bellezza devi:

  1. Cambiare stile di vita e tornare a mangiare secondo le antiche abitudini della dieta mediterranea.

  2. Cambiare il tuo stile di vita, aumentando la tua attività fisica e sportiva.

Tu e solo tu puoi raggiugere l'obiettivo, noi possiamo fornirti gli strumenti ed i consigli derivati dalla scenza, che ti consentiranno di non fare sacrifici che ti permetteranno di raggiungere una considerevole perdita di peso, nel tempo che occorre al tuo organismo per dimagrire, disintossicarsi e guadagnarne in salute.

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