BEAUTY TIPS: spa day at home

Il cambio di stagione porta maggiore stanchezza sia a livello fisico che a livello mentale, e quindi abbiamo bisogno di prenderci dei momenti per noi, per rilassarci e prenderci cura di noi stesse.

Possiamo farlo da sole oppure organizzare una giornata nel weekend a casa con le amiche ricreando una vera e propria spa a casa.



Ricreare una piccola spa a casa è molto semplice e servono davvero pochissime cose.

Ecco Befancyfit Girls i nostri piccoli consigli per una serata spa perfetta!


ATMOSFERA

Create un'atmosfera rilassante con candele profumate, musica e incenso profumato scegliete come fragranze erbe rilassanti come la camomilla o la lavanda.


CURA DEL CORPO

Preparate angoli diversi con diversi trattamenti per il corpo.


Viso

Nell'angolo per il viso potete disporre scrub viso, maschere all'argilla e maschere in tessuto così da scegliere quello che più vi piace.

Create magari un angolo con ingredienti per creare maschere viso DIY.


Mani e Piedi

Per un'idratazione profonda delle mani e dei piedi potete preparare un impacco al burro di karité da tenere in posa circa un'oretta.


Gambe

Per le gambe come per il viso potete preparare uno scrub e in aggiunta anche dei fanghi.


TE, TISANE

Predisponete anche un piccolo angolo ristoro con diverse varietà di te e tisane rilassanti con qualche stuzzichino dolce o salato come preferite, se volete potete anche concedervi del buon vino.


Ricreate la vostra spa personale e concedetevi un momento solo per voi e il vostro benessere.

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Leggete anche il nostro articolo AUTUNNO E BELLEZZA


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