COME DECONGESTIONARE GLI OCCHI


Vi siete svegliate con gli occhi gonfi? Avete l’aspetto di un ranocchio raffreddato?

Ecco per voi (e per noi!) alcuni consigli basati su rimedi assolutamente naturali (che noi di Befancyfit tanto amiamo), privi di controindicazioni e dall'efficacia immediata, che possono aiutarci ad alleviare questo problema dello sguardo congestionato.

Cominciamo ad elencarli :

Lavaggi con acqua fredda e oli essenziali di camomilla o di tea tree (dalla Melaleuca alternifolia, una pianta della famiglia delle Mirtaceae).

Sciogliamo in acqua, nella misura di 3 gocce per mezzo litro di acqua naturale o demineralizzata. Con uno spray spruzziamo l'acqua fredda direttamente sugli occhi chiusi e asciughiamo poi con cura.

Impacchi di acqua e sale:

Per drenare i liquidi e disinfiammare sciogliamo mezzo cucchiaino di sale fine in mezzo litro di acqua calda,lasciamo intiepidire, immergiamo delle garze,le strizziamo e le posizioniamo sulle palpebre chiuse direttamente sugli occhi o su un velo di garza sterile.

Impacchi con filtri di the verde e camomilla:

Dopo averli lasciati in infusione rispettivamente per sette e per tre minuti strizziamo lievemente due dischetti imbevuti e li mettiamo in frigo per qualche minuto. Quando saranno freschi li adagiamo sugli occhi chiusi.

Impacchi di aloe vera:

Useremo il gel puro biologico di aloe vera,senza alcun additivo, che si trova nel banco frigo di erboristerie e negozi specializzati : imbeviamo una garza o un dischetto di cotone e lo adagiamo sull'occhio gonfio chiuso. Lasceremo agire finchè, a contatto con la palpebra, non diventerà tiepido, dopodichè rimuoveremo e sciacqueremo l'occhio con poca acqua fresca.

Fettine di cetriolo lasciate in frigorifero per qualche ora:

appoggiamole fresche direttamente sugli occhi per trarne un beneficio immediato.

Cucchiaini in freezer :

Avete presenti i cucchiaini da dessert ? Tenetene sempre due in freezer pronti per essere appoggiati sugli occhi e picchiettati lievemente per decongestionare.

Tutti questi rimedi ci aiuteranno a disinfiammare gli occhi in maniera veloce ed efficace e soprattutto naturale, e saremo di nuovo pronte a conquistare qualunque sguardo incontri il nostro.

A voi la scelta!

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