FANCY FOOD: ultimi profumi d'estate

Buon venerdì ragazze! Pronte per il weekend?

Le giornate si stanno facendo grigie e autunnali ma noi continueremo a portare un po’ di estate nei nostri piatti.


Ingredienti

- Banana

- Mirtilli

- Cocco grattugiato

- Semi di chia

- Burro di mandorle

- Burro di arachidi


Procedimento:


  • Prendi una banana non troppo matura, togli la buccia e dividila a metà nel senso della lunghezza

  • Otterrai così 2 mezze lune che potrai decidere di dividere in 2 per avere 4 basi per la tua colazione

  • Prendi il burro di mandorle e/o di arachidi e spalmalo su ogni “fetta”

  • Decora successivamente con ciò che più ti piace. Noi abbiamo optato per mirtilli, cocco rapè e semi di chia.


Potete mettere alla base qualche cucchiaio di yogurt greco, aggiungere del miele, sostituire i mirtilli con i datteri... insomma, potete davvero sbizzarrirvi. È divertente provare più combinazioni con gli stessi ingredienti, sperimentate sempre, aggiungendo sempre un tocco personale.

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Tante altre ricette semplici e gustose potete trovarle nei nostri The Program dategli un'occhiata | THE PROGRAM

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