MONDAY MOOD


Buongiorno a tutti,

Iniziamo una nuova settimana, e come ogni lunedì che si rispetti, ecco uno dei miei circuiti.

  • 1 Min x Plank Thrusts

  • 1 Min x Clean & Press

  • 1 Min x Jumping Jack Press

  • 1 Min x Air Born Burpees

Ripetere il circuito x 6 giri.


Buon Allenamento!

Befancyfit.

#Cristinamarino #sport #befancyfit #funciontaltraining

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