MY SHOPPING LIST

Come dice il detto, “noi siamo ciò che mangiamo"! Non c'è cosa più vera!
Oltre a mangiar bene, è fondamentale scegliere con cura ogni singolo ingrediente con il quale andiamo a preparare i nostri pasti, partendo dalla lista della spesa.
Oggi vi porto a fare la spesa con me, spero possa esservi utile!
tofu
bacche di goji
semi di chia
agave
fave
cicoria
insalate
pomodori
peperoni
zucchine
melanzane
scalogno
parmigiano
fiocchi di latte
yogurt greco
uova
patate americane
burger vegetali
pasta di lenticchie
gallette
latte di avena

Fatemi sapere se avete qualche domanda in piu'!
Buona Spesa!
Befancyfit
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