Tuesday training


Ciao BefancyfitGirls,

Ecco il circuito che vi suggeriamo oggi!

5 Min A.M.R.A.P

5 Burpess


10 Sit


1 Min Rest

12 Min A.M.R.A.P.

8 Slam Ball


5 Push up


10 Russian Twist


12 Min A.M.R.A.P

8 Bulgarian Squat


6 Press (ktb)


10 Jack Knife


Buon allenamento BefancyfitGirls!!

Per qualsiasi cosa restiamo a vostra disposizione.

#Befancyfit

#Cristinamarino #funcionaltraining

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