Tips food: la tisana tarassaco, limone e melograno.

Se senti il bisogno di aumentare il ritmo del metabolismo e l’energia è necessaria una cura depurativa del fegato per ripulirlo dalle scorie e disintossicarlo per bene. Un’altra tisana utile e velocissima da preparare è ‘La tisana tarassaco, limone e melograno’.

Ingredienti:
- 1,5 l di tisana al tarassaco;
- 2 cucchiai di limone;
- 1 cucchiaio di chicchi di melograno;

Preprazione:
Potete acquistare in erboristeria la tisana al tarassaco e aggiungere il limone e il melograno. La tisana è pronta!

Questa tisana inoltre presenta molteplici funzionalità:
- Aiuta il corpo a espellere le tossine;
- Il tarassaco favorisce la diuresi e la digestione;
- Il succo del limone va ad agire a livello epatico, stimolando la capacità epatica;
- Il melograno è ricco di antiossidanti e ed è un ottimo diuretico.